▲ 평택보건소 8024-4418 송탄보건소 8024-7263 안중보건지소 8024-8653

금연은 남녀노소 모두에게 중요하고 즉각적으로 건강에 이득이 된다. 이는 흡연관련 질병의 유무와 상관없이 모두에게 적용된다. 예를 들어 50세 이전에 금연한 사람은 흡연자에 비해 향후 15년 동안의 사망위험이 절반으로 줄어든다. 또한 금연은 폐암을 포함한 모든 암·심장마비·뇌졸중, 그리고 만성폐질환의 위험을 줄여준다. 여성들의 경우 임신 전, 혹은 임신초기 3~4개월 이전에 금연한 여성은 저체중아 출산의 위험이 한 번도 흡연하지 않은 여성과 같이 감소한다고 알려져 있다.

흡연으로 인한 나의 경제적 손실은 얼마나 될까? 한 갑에 4500원하는 담배를 20년간 피웠을 때 약 3500만원의 경비가 소요된다. 생각을 훨씬 뛰어 넘는 금액이 나온다. 이 금액은 단순히 담뱃값만을 계산한 것이므로 다음과 같은 비용도 계산에 넣어야 한다.

▲라이터와 흡연 비품 이용 ▲담배와 관련된 병으로 인해 하지 못했던 일 ▲의료비·치과치료·약값 ▲일부러 담배를 사러 나간 비용 ▲의류·가구·장판·벽지·카펫 등을 태운 비용 ▲집·커튼·차 등에 밴 담배 냄새 제거 비용 ▲의류의 냄새 제거를 위해 소비된 세탁 비용 등…

담배는 나의 건강, 가족의 건강, 그리고 그에 따른 엄청난 경제적 손실이 뒤따른다. 생각으로 그치지 말고 행동으로 금연하자. 금연에 성공하기 위해서는 자신의 의지도 중요하지만 보건소 금연상담실에 등록 관리할 때 성공률도 가장 높다.

보건소 금연클리닉 상담과정은 보건소 금연사업 정보시스템을 통해 관리하며 등록과 함께 1일후, 7일후, 14일후, 28일후, 42일후, 56일후, 84일후, 6개월간 9차례 대면상담·전화·SNS 등을 통해 금연을 유지할 수 있도록 도와주며 금연패치·사탕 등 금연보조제를 지원하고 금연 24주 이후 12개월 까지 관리를 해준다.

2014년 평택지역 금연클리닉 등록자수는 전체 4855명이며 6개월 금연성공자수는 2598명으로 53.5%의 금연 성공률을 보이고 있다. 현재 담배 값 인상으로 금연을 원하는 시민이 지난해 대비 4배의 증가하고 있는 등 사회적 분위기가 조성되고 있는 이때에 자신과 가족을 위해 금연을 시도해보는 것도 행복으로 가는 지름길이다.