시니어 건강 지킨다

 

고덕면주민자치회가 3월 13일부터 오는 11월까지 고덕면행정복지센터와 함께 ‘시니어 건강워킹 및 바른자세 교정프로그램’ 사업을 시작했다.

이번 사업은 60세 이상 고덕면민을 대상으로 몸의 균형과 바른 자세 교정을 위한 교육과정으로 ‘2024년도 고덕면 주민참여예산 제안사업’으로 제안돼 고덕면주민자치회 교육·홍보 분과에서 주도적으로 추진하게 됐다. 

특히 이번 사업은 모집일부터 지역주민들의 큰 호응을 얻어 많은 면민이 참가 신청을 했고, 그중 20명을 추첨해 수강생을 선정했다. 교육 장소는 고덕면주민자치센터 프로그램실이며, 참가생은 바른 자세, 워킹과 포즈, 시선 처리법 등을 배운다.

이정묵 팽성읍 고덕면장은 “지역 면민들이 사회활동에 적극적으로 참여하고 교류함으로써 공동체와 소속 의식을 기르고, 바른 워킹을 통한 신체적·정신적 건강을 도모하여 삶의 질이 향상될 거라 기대한다”고 전했다.

 

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